Wer dauerhaft abnehmen will, sollte die 5 Dinge beachten

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Wenn Sie die Gründe für diese fünf Dinge verstehen, werden Sie nicht nur erfolgreich Ihr Idealgewicht halten, sondern auch Ihre langfristige Gesundheit positiv beeinflussen und sogar chronische Leiden und Krankheiten heilen. Die Belohnung für Ihre Mühen ist ein neues Lebensgefühl und frische Energie. Sie werden köstliche, gesunde, nährstoffreiche Speisen genießen, die viele fettverbrennende und heilende Eigenschaften haben.

Die Befolgung dieser fünf Gebote ist entscheidend für langfristigen, nachhaltigen Gewichtsverlust, der nicht auf Nahrungsreduzierung basiert, sondern auf der Einnahme von nährstoffreichen Speisen, die Ihren Körper dünn und

gesund machen. Diätexperten haben ein oder zwei dieser Elemente herausgestrichen, doch niemand hat bislang alle fünf kritischen Erfolgsfaktoren in ein umfassendes Programm integriert.

Fünf Gebote für dauerhaften Gewichtsverlust

Es gibt fünf Gebote, denen Sie folgen müssen, um Gewicht abzunehmen, und alle fünf werden im DHEMM-System berücksichtigt, um sicherzustellen, dass Sie Ihr Gewicht dauerhaft halten können. Das sind die fünf Gebote:

1. Entgiften Sie Ihren Körper, vor allem die Leber, die in der Lage sein muss, Zucker und Fett richtig umzuwandeln, damit Sie hartnäckiges Fett im Körper abbauen können.

2. Korrigieren Sie die hormonellen Ungleichgewichte, damit Ihr Gehirn und Ihr Bauch miteinander kommunizieren, um Ihr Essverhalten zu steuern und Ihren Appetit zu zügeln.

3. Lernen Sie, wie Sie Ihren Stoffwechsel beschleunigen können, um Ihren Körper in eine Fettverbrennungsmaschine zu verwandeln.

4. Essen Sie Nahrung, die Sie dünn macht.

5. Vermeiden Sie Nahrung, die Sie dick macht.

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